鐵鍋黑色的東西有害嗎

鐵鍋的主要成分是鐵元素，遊離出來的鐵離子可以與人體紅細胞結合，是紅細胞的重要組成部分，所以說，適當補貼可以利於補血。

新買的鍋炒菜一般都會變黑，這時的鍋炒出來的菜是不能吃的，要除掉這種黑色的東西，你要準備的東西有：鍋鏟，青菜，煤氣，花生油，首先你打開煤氣進行熱鍋後，再將青菜置於新鍋中，將新鍋裏的黑色髒東西全部洗出啦，這個做法一般要重複三遍才能徹底將鍋清理乾淨。

如果用了挺久的的鍋，你受不了這種情況建議你還是換掉，不過總體上來講，鐵離子對人體無害。不過物極必反，補鐵過多會對人的脾臟產生危害，建議你換掉用久了還炒菜黑色的鍋。

鐵鍋出現黑渣：常使用鐵鍋炒菜的人就會發現鐵鍋雖然耐用，但是用得時間過長，或是清洗不淨，就容易在炒熟的飯菜上出現細小的粉末狀黑渣。這些黑渣是高溫後產生的鐵的氧化物質，對人體可能造成潛在危害。雖然偶爾吃下含有黑渣的食物還不至於立刻使人患病，但是這種物質會沉積和累加，危害人體健康。

一般來說，鐵鍋出現黑渣主要有這些原因：

一、是與人們的衛生習慣有關。有的人刷鍋不是那麼幹淨，特別是在菜炒煳的情況下，清洗不夠，時間一長，鍋裏的雜質與炒菜的油混合，就容易產生黑色的粉末。

二、是烹調的條件，包括所使用的天然氣、不同品牌的炒菜油等。炒菜溫度過高也容易引起黑渣。

三、是鍋本身的質量問題。質量較差的鐵鍋當然更容易出現黑渣。