抑鬱症朋友暗戀我該怎麼辦

本人覺得你不是醫生或神仙可以醫好對方，你能做的就是冷靜理智。可以以朋友的角度幫助她，和她家人一起陪她看病，而且對於她的暗戀可以不挑明，同時漸漸從她的依賴中撤出，回到你的正常軌道和生活。因爲對你施壓，她也會一次次試探，而如果你無可奈何退縮，只會讓對方更加依賴、抑鬱，從而毀了兩個人。

你可以和她的家人坦白，說出你的顧慮，看看她的家人是什麼態度。在安全的前提下，希望你們還是考慮找個好的醫院和大夫來療愈她，等她狀態不錯的情況下帶她多參加一些集體活動，多去外面鍛鍊。不過這些事情一定一定不要單獨兩個人，而是要和她或你的朋友們一起。一點一點的你減少和她在一起的時間，最後以一個不得已的理由遠出她的世界。

誠然也可能你有些喜歡和在乎她，不過有顧慮。不管怎樣，底線就是不要刺激她、不要輕視和憐憫。愛情是需要兩心相悅的，更需要犧牲包容。最後祝你們都能快樂！

如果不喜歡建議拒絕，但態度要委婉一點。

如果你答應了她，反而會讓她越陷越深，表面抄看她可能會好些，其實她是病的更重了。得了抑鬱症還是要百到醫院去做治療，找到得度病的原因，對症下藥，才能緩解她的病情。抑鬱症是十分難治的，必須持之問以恆，給病人各方面的關懷，與其答應她，還不如遠離，讓答她斷了念想。

說一下我的感覺吧，我以前也有抑鬱症，然後就對我天天聊天的一個女生表白，現在想想很是莫名其妙的，不過我認爲她做的很好。明確的拒絕了我，並且以後說話很故意的不理我，我發十條信息她都不一定回一條，或者說是半天回個字。

說實話我確實那一段時間很傷心很扎心，可以說是很希望成爲她的男朋友，但是後來她找了個男朋友，有就自己自行疏遠了，但是我告訴你很難受，3個月都沒過來，而且很不服氣，對自己的身體也是很致命的打擊。

我想說的是現在的你就像我以前追的那個女生，你不喜歡他，不要給他感覺和想法，一點都不要有，把握不好分寸不要救他，有時你救不了他反而會更加的害了他，我深有感受，我建議你呢，好心可以有，但是被男生誤解了就不要再有了，這樣只會讓他更加的抑鬱，或者會有更壞的事情發生。

1.跟先天氣質有關。氣質類型分爲膽汁質，多血質，粘液質和抑鬱質。氣質類型是先天的，各有優勢和劣勢。抑鬱質不等於抑鬱症，但是抑鬱質的人天生比較敏感，多想，壓抑情緒，更容易患抑鬱症，這只是說這個氣質類型是屬於易感性，不等於就一定會患抑鬱症。如果ta成長過程很順利，家庭和睦，父母教養方式得當都可以避免。

2.沒有建立安全依戀關係。童年早期與父母建立安全依戀關係非常重要，尤其是與母親的關係。如果母親比較敏感，能及時滿足嬰兒的需要，那麼嬰兒會認爲周圍世界是安全的，反之，如果母親情緒不穩定，不能及時觀察嬰兒，及時給予需要的滿足，那麼嬰兒會潛意識認爲周圍是不安全的，不舒服的。同樣，長大後，周圍環境對他來說也是不確定，不安全的。

3.與經歷的創傷事件有關。創傷事件除了我們說的天災人禍，家庭變故之類，其實語言創傷也是需要關注的。比如父母總是語言攻擊孩子，總是控制，嘮叨，說缺點，老師總是批評，或者同伴也有諸多的語言暴力，否定，都會給孩子產生創傷。