一根香蕉多少克

一根香蕉的重量要看香蕉大還是小，一般100克到150克。

香蕉（學名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。香蕉味香、富含營養。

香蕉的作用：食療價值香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動。營養價值香蕉每100克果肉的發熱量達91大卡。果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；還含多種微量元素和維生素。

醫用價值功能主治：清熱解毒，利尿消腫，安胎。全草：用於流行性乙型腦炎，白帶，胎動不安；外用治癰癤腫毒，丹毒，中耳炎。 香蕉皮或果柄：高血壓。