香蕉不能和什麼一起吃

香蕉不能和土豆、紅薯、哈密瓜一起吃。

香蕉和土豆、紅薯同吃，輕則造成胃反酸、胃堵情況，重則體內會積累毒素導致中毒、產生色斑等後果；若腎衰者和有關節病的人將香蕉和哈密瓜一起吃，會導致鉀含量超標，易誘發甲亢。

拓展資料：

香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。

香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，而開心起來這個創意文化水果就是受這點的啓發而來。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。