一公里是多少米大約多少步

一公里是多少米大約多少步的答案是：1千米；大約爲2000步

1公里=1千米=1000米，大約爲2000步。

1公里=1千米=1000米，我們成年人兩步爲一米，也就是一公里爲2000步。

千米是指長度單位，俗稱公里，英文用km（kilometre）表示。1790年5月由法國科學家組成的特別委員會，建議以通過巴黎的地球子午線全長的四千萬分之一作爲長度單位——米。1千米=1000米=10000分米=100000釐米。

km是長度單位。是一個國際標準長度計量單位,符號 km，這源自於kilometre這個英文，縮寫爲km。千米俗稱公里，通常用於衡量兩地之間的距離，一直以來都是人類爲了規範長度而制定的基本單位。

換算：1千米=1公里=1000米，1米=100釐米，1釐米=10毫米。

國際常用長度單位有：毫米（mm）、釐米（cm）、分米（dm）、千米（km）、米（m）、微米（μm）、納米（nm）等等這些單位都是我們生活領域中需要用到的，國際單位是“米”（符號“m”）。

關於毫米的換算：1毫米=0.1釐米；1mm=0.1cm=0.01dm=0.001m=0.000001km=1 000μm=1 000 000nm。

關於釐米的換算：1釐米=1/100米。1cm（釐米）=10mm（毫米）=0.1dm（分米）=0.01m（米）。

步行是人類基本的活動方式之一，被公認爲是世界上最好的運動之一。而快走要求每秒鐘至少走2~3步，大約爲2.1～2.5m左右。這樣算下來，兩小時就能走7.56～9公里，大約爲男子的8900～12000步，女子的9700～13000步。

當然，身高越高的人，其步幅越大；隨着年齡的增加，人們的步幅和頻次都會相應地減小。因此，以上的計算只能是一個大概的範圍，不能一概而論。

快走是一種有氧運動，主要是通過走步訓練來改善身體的健康狀況，可強力消脂，加快新陳代謝，防止動脈硬化，提高機體運動功效、預防骨質疏鬆。在戶外新鮮空氣中快走具有許多健身和增強免疫力的功能，比如：能增強心臟功能，使心臟強而有力；能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝；還增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾；對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便祕等症都有良好的輔助作用。