七年五季歐包好吃嗎

對於減脂期的集美也太友好了。不僅味道好吃，粉色系歐包顏值也很高。

一共4種口味，全麥歐包、紫薯歐包、抹茶歐包、紫薯紅絲絨歐包。

口感鬆軟，顛覆了我對以往全麥麪包的印象。富含膳食纖維，飽腹感極強。

營養又健康，補充我們的碳水，小巧一包，攜帶也能方便。

無論是早餐還是下午茶，都適合嘴饞又不想長肉的集美～

不高。

營養成分測評：

克數：70克

能量：157千卡

蛋白質：6.5

脂肪：0

碳水32.8

以我爲例（身高173體重110減脂一天所需）（無運動）

能量1300

脂肪30-36

碳水147-149

蛋白質53-65

食用感受：我吃慣了全麥覺得很好吃，夾心有點點甜味，巧克力味濃郁，減脂當早餐吃真的很幸福了！

這款歐包的全麥含量爲50%不是100%，全麥粉依舊是配料表第一位（添加佔比最大），75不推薦只吃100%全麥麪包，這樣對身體不好，膳食不平衡，所以我們麪包的全麥含量都不同，我們也有完全100%全麥吐司可以選擇哦