推腹的神奇功效與作用

：能夠健脾和胃、潤腸道，保肝護腎、防治消化道疾病、使腹部肌肉強健，促進血液和淋巴的循環。

推腹法屬於中醫按摩，用以簡單的推腹手法，以穴位爲點，以經絡爲帶，在腹部從上至下推，能夠起到活血化瘀，通經活絡，清掃經絡垃圾，從而達到舒肝理氣、開胃健脾，補腎益脾，放鬆身心等效果。可用於多種慢性疾病的輔助治療，也可應用於日常保健。

經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統，而推腹法能夠起到活血化瘀，通經活絡，清掃經絡垃圾的作用，能對很多慢性疾病都有效果，因此在按摩理療中推腹法成了很多慢性病康復的首選。