怎麼帶寶寶

第一步，學會戰勝自己 要學會戰勝自己，首先就要認識自己，這裏所說的認識自己，是指認識自己的處境。站在局外看自己，對於自己一個人帶孩子是不是沒有迴旋的餘地，如果鐵定只能一個人帶孩子了，那麼就要在心理上接受這個事實。要想在照顧寶寶時，做到臨危不亂，做準備、下功夫是必要的。

所以在懷孕期間，媽媽除了要照顧好自己與腹中的寶寶之外，還要思考自己想要成爲怎樣的媽媽，孩子出生後各種挑戰會接踵而至，再好的育兒方法也不會適用於每一個孩子，準媽媽要很清楚自己和家人可以提供給寶寶的是什麼，而不是一味的去奢望自己當下無法提供給孩子的。

因此在思想上戰勝自己這一點是最重要的。

第二步，學會統籌方法 所謂統籌方法就是在有限的時間內，儘可能完成自己需要完成的事情，這裏就有一個合理安排的問題。

比如：寶寶上午睡覺，你可以收拾家務、準備準備午飯；下午寶寶睡覺，你也休息。

晚上寶寶睡覺，你可以洗衣服，上上網，睡覺。

關鍵是培養寶寶有規律的作息， 等抓住寶寶規律，就好帶了。

第三步，學會給自己放假 寶媽媽可利用環境轉換來改變心情，可以經常帶寶寶去附近的社區小公園玩，社區小公園是孩子的玩樂天堂，也是媽媽和寶寶結交朋友的好地方，更是心情轉換的緩解區。

多帶寶寶到寶寶聚集的地方玩，一來寶寶不會因爲你一個人帶，而變得不愛跟人接觸，二來大家一起玩，可以互相學習嘛，三來多認識媽媽們，可以一起買菜，互相串門，一天好快就過了。