胃受涼了怎麼辦

1、一旦胃着涼了想要快速緩解，可以用熱水袋暖胃。如果胃部受涼，有時候就會出現胃痛症狀，但也有時候也會出現不好的反應。此時可以試着把有一定溫度的熱水袋，放在胃部保暖，這樣可以有效緩解胃痛。受涼後胃痛一般多見於胃寒，所以及時保暖是不錯的選擇。

2、如果胃着涼了，可以切幾片生薑加紅糖熬水喝。生薑是熱性的可以暖胃，不過不要喝太多會刺激胃部。如果胃受涼後有嘔吐現象出現，也可以試着切一片生薑含在嘴裏，但是不要嚥下去，可有效的防止嘔吐。

3、胃部着涼後，有些人可能會非常的疼。這時就應該去醫院進行治療，或者讓醫生開藥服用。有胃病的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更不能暴飲暴食，還要戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

4、胃病以及十二指腸潰瘍等症狀，與人的情緒、心態密切相關。因此要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時注意勞逸 結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。