溫熱性水果有哪些

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溫熱性水果有哪些

1、平時常見的溫熱性水果主要有山楂、木瓜、荔枝、石榴、榴蓮、大棗、青果、菠蘿、蜜桔、龍眼等。

2、溫熱性水果可以有補虛寒的作用,所以在天氣熱時不宜吃的太多,以免導致上火的發生。這時可以適當多吃涼性或者中性的水果,如梨、西瓜和蘋果等。

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