香芋紅豆沙怎麼做好吃

香芋紅豆沙怎麼做好吃

食材：

紅豆100克、香芋150克、椰奶100克 調味料：冰糖40克

紅豆沙的做法：

1、紅豆提前浸泡一晚，撈出，香芋切塊；

2、紅豆放入料理機內，加清水打成紅豆沙；

3、鍋中倒入適量水，放入冰糖、香芋，煮至香芋軟爛，再加入紅豆沙煮沸；

4、最後倒入椰奶，拌勻即可。

小貼士：

紅豆是一種養顏美膚的食品。紅豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。