用酒精擦身體可以退燒麼

發燒應該是比較常見的一種生病現象，一般情況下，人體發燒不超過38度，就不會有什麼大問題，這時我們就可以自己在家採取一些物理降溫的方法來幫助退燒。

其中最出名的物理降溫方法就是酒精擦拭，但是要注意酒精濃度，一般外面出售的醫用酒精都是70~75度，要稀釋一下在用。一般物理降溫擦拭身體用的酒精都是30到50度，擦拭的時候要自上而下擦拭從頸部兩側至手臂，再從兩側腋下至手心，接着自後頸部向下擦背部。

下肢，腋下、肘部、腹股溝部及膝後等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭。用酒精擦拭只適用於高熱無寒戰又無汗的患者。出汗通暢時，表明體溫已經開始下降，不適合用這種方法。

另外2歲以下的寶寶不建議採用酒精降溫。酒精物理降溫的過程中，若患者出現有發冷、寒戰、心慌、呼吸困難、面色改變等症狀或者持續高燒不退時，應立即停止，及時送往醫院治療。