關於小白菜的百科
小白菜又名上海青。小白菜是富含多種對人身體非常好的元素的蔬菜，它含有大量的胡蘿蔔素，鉀，蓋等營養元素，在蔬菜界裏算得上是最富有營養的了。製作時間：10分鐘難易程度：一般口味：蒜香分類：炒菜主食材：小白菜300克輔料：大蒜2瓣步...
主食材：小白菜400克，豬肉100克，韭菜80克，玉米麪300克，白麪60克。配料：蔥15克，姜3克，鹽12克，醬油少許，食用油30克。步驟1:小白菜摘洗乾淨，放到鍋裏焯水斷生，再投入到涼水中拔透，步驟2:攥幹水分，切碎，步驟3:韭菜摘洗乾淨，切碎，步驟4:豬肉...
小白菜蝦滑湯怎麼做？主料：蝦仁100克，小白菜200克，雞蛋清1個;輔料：姜1塊，小蔥1根，料酒1勺，鹽半勺，雞蛋清1個，澱粉1勺;小白菜蝦滑湯的做法步驟：1.小白菜洗淨摘好，姜1塊切絲，小蔥1根切蔥花。蝦仁去掉蝦線，洗淨切成小段，然後剁成泥狀；2.放...
小白菜是不需要每天都進行澆水的，一般情況下等小白菜出苗之後3-5天澆一次就行了，具體的澆水時間需要根據天氣的情況來決定。如果天氣比較好並且氣候比較乾燥的話，澆水的時間間隔儘量縮短一點。如果遇上陰雨天的話，短時間...
小白菜燉豆腐非常好做。方法是先切好小白菜，然後熱油煎豆腐塊至兩面金黃，然後熱油熗鍋，放蔥薑蒜和八角，倒入小白菜翻炒後，再倒入煎豆腐，最後出鍋前勾芡，一道色香味俱全的小白菜燉豆腐就燉好了。工具/材料小白菜、豆腐、生抽...
小白菜發芽出土的時間很快，如果是用水泡過的種子，在種植之後的2-4天內就可以出土了，如果沒有經過處理的話，最晚4-7天也可以出芽，如果到7天還沒有出芽的話，基本上就不會長出來了。如果是冬天的話，發芽的時間可能會長一點，10天...
怎麼炒小白菜好吃食材：小白菜400克，姜1克，蒜3瓣，大蔥5克調味料：食用油5克，鹽1克，雞精1克，幹辣椒3個清炒小白菜的做法：1、小白菜洗淨切片，姜切末，蒜切末，大蔥切片，幹辣椒剪絲；2、熱鍋倒油，油溫5成熱時，下鹽、蔥、姜、蒜、幹辣椒炒香，倒...
主食材：小白菜3棵，雞蛋2個。配料：花生油30克，食鹽1勺。步驟1:小白菜洗淨瀝水步驟2:切成段步驟3:取兩個雞蛋，加鹽，打散步驟4:炒鍋中放底油，燒熱，放入雞蛋炒熟步驟5:加入兩碗清水，燒開步驟6:放入小白菜，煮軟步驟7:加點食鹽就可以...
工具/材料麪粉，小白菜，豬肉，粉條，花生油，鹽，蔥，姜等等操作方法01取適量的麪粉放入盆中加入稀釋的酵母水和清水，攪拌均勻和成麪糰放在溫暖的地方發酵。發酵好的麪糰是原來的兩倍大即是發酵好了。02小白菜擇洗乾淨，鍋中加水煮沸...
小白菜營養豐富，營養價值高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E及鈣、鐵、鎂、鋅、鉀、磷等營養成分。小白菜中的胡蘿蔔素、維生素A含量均是大白菜的14倍，且小白...
豆泡是一種油炸的豆製品，風味獨特，經湯煮後，味道特別鮮美。小白菜質地柔嫩，味清香。用豆泡和肉末配輔料一起翻炒後，放入水，用湯汁稍燉一會，再加入小白菜同炒，營養味道相互吸收，口感香濃飽滿，色味俱佳，是一道可口的家常下飯菜。下...
時間：小白菜的種植時間是在每年的3~11月。種植方法：1、土壤：種植小白菜需選擇土層深厚、土質疏鬆且含有豐富有機質的土壤，種植前需將土壤中的雜草清理乾淨，並在裏面加入適量的底肥。2、種植：選擇健康、飽滿的小白菜種子，將其...
主食材：小白菜200只，豆腐200克，粉條50克。配料：油適量，鹽1勺，生抽1勺，老抽1勺。步驟1:食材備好步驟2:豆腐切塊步驟3:小白菜切段備用步驟4:粉條先煮一下，燉的時候好熟步驟5:鍋裏放油，放入豆腐，倒入生抽老抽翻炒步驟6:然後加水，放...
小白菜是涼性，小白菜是日常生活中常見的一種蔬菜，營養價值非常豐富。含有大量的胡蘿蔔素、維生素c、葉酸、膳食纖維、鈣離子、鐵離子等，對人體益處頗多，廣受人們的喜愛。產品功效1、增強免疫力，小白菜爲含維生素和礦物質最...
主食材：小白菜2棵，小番茄6個。配料：植物油1勺，食鹽適量。步驟1:小白菜洗淨放入盤中步驟2:加入適量橄欖油步驟3:撒一點鹽步驟4:放幾個小番茄裝飾一下（小番茄要切開一個口哦）步驟5:將盤子放入微波爐，高火叮兩分鐘即可步驟6:很...
工具/材料小白菜，豬肉，粉條，蔥、姜、花生油等等操作方法01小白菜擇去老葉子剪掉根部用水反覆沖洗乾淨，鍋中加水煮沸放入小白菜焯水一分鐘，撈出用涼水過涼02粉條用溫水浸泡變軟後控幹水分切碎03豬肉肥三瘦七剁成肉泥放入容...
吃過蘸水小白菜豆腐湯嗎？假如你是準備減肥的人兒，就可以嘗試去做一份這樣的湯菜哦，在炎熱的夏季，既可以解饞，還可以解渴哦。下面小編就來介紹下這道菜的具體做法吧。一、備料。01把小白菜洗乾淨，最好是能用鹽水浸泡一下，然後...
1、土壤：選擇疏鬆、肥沃、透氣、排水性好的土壤。2、選種：選擇健康飽滿的小白菜種子，放入溫水中浸泡6~8小時。3、栽種：將處理好的種子均勻地撒播到土壤中，覆蓋一層薄土，適量澆水即可。4、管理：小白菜喜歡溫溼的環境，在家栽培...
1、選種播期。2月上旬至4月下旬分批播種，播種可用條播或撒播法或移栽，可幹籽直播，也可用清水浸種2小時，催芽24小時後再播種。在3月下旬之前播種宜選用晚熟品種，如四月慢、矮抗青、矮腳黃等；在3月下旬之後播種，多選用早熟和中...
小白菜種太密了想要移栽，應在有4到5片葉子的時候在進行，將長得過密的小白菜挖出來，最好保留土團，這樣栽種後可更快適應新的環境，恢復生長。栽種的時候建議按照15到20釐米的間距進行。栽後及時澆透水，保證土壤溼潤。注意，若是...
主食材：小白菜1把，蝦皮少許，雞蛋2個。配料：大蔥1段，麪粉100克，花椒粉1小勺，清水130克，胡椒粉少許，鹽少許，雞粉1小勺，油適量。步驟1:小白菜去根清理乾淨後清洗乾淨，切段鍋中燒開水加少許鹽，放入小白菜焯燙一下後撈出，用涼水沖涼後撈...
榛蘑是菌類食品，含有人體所需的多種氨基酸和維生素，具有增強機體免疫力，益氣延年等功效，口感滑嫩爽口，味道鮮美，有一種天然的香氣，與小白菜同炒，鮮香脆爽，清淡不膩，營養豐富，堪稱一道美味。下面小編介紹一下榛蘑小白菜的做法。工...
清炒小白菜的做法：小白菜一把、蒜3瓣、油1湯匙、鹽1勺。1、白菜洗淨掐斷備用，鍋燒熱放油。2、放入大蒜瓣爆香。3、放入白菜，翻炒變色變軟。4、加入所有調料，翻炒均勻，盛出食用。小白菜是一種原產東亞的蔬菜，俗稱青菜，又稱膠...
主食材：土豆2個，小白菜1把，豬肉1塊。配料：色拉油適量，鹽適量，雞精適量，醬油適量，料酒適量。步驟1:小白菜去根洗淨步驟2:土豆去皮切成粗條，豬肉切片步驟3:起油鍋放肉片步驟4:加料酒和醬油步驟5:加適量水步驟6:蓋上蓋子將水燒開...
種植四季小把菜一般在3月份，種植的地方一定要向陽乾燥，而且排水性要好。種之前要作畦，寬度在1.2-1.5米左右，表面平整，同時還要施點肥。將種子和細土拌勻後，撒在土壤表面，覆土並噴水增溼。一般3-4天就會發芽，溫度低的話則要7天...
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