培養孩子自制能力的方法

怎樣培養孩子的自制力

讓孩子的自制能力家長要做出榜樣。在培養孩子方面不是家長口頭上給孩子講道理就可以，必須要具體的交談，比如帶孩子去逛商場的時候不能抵抗誘惑力的寶寶。可能會對家長提一些不合理的要求，家長要明確告訴孩子哪些東西是不可以要的，哪些是可以要的，讓孩子養成習慣，不要看見什麼要什麼支持，對於自制力最基本的培養。

也可以通過一些小的互動來鍛鍊孩子的自制能力，比如給孩子兩塊他喜歡吃的餅乾或者是小零食巧克力之類的，告訴孩子其中有一塊是媽媽的，現在媽媽有事要出去一下，你要等媽媽回來一起吃哦，如果你自己把這兩塊餅乾吃完了，那麼下次你就沒有餅乾吃，只能看着媽媽吃，但是你如果等着媽媽回來一起吃，下次媽媽就會多獎勵你一塊餅乾。然後走出房間，讓孩子自己獨自待在房間裏面，看看孩子能不能經住食物的誘惑，連續這樣訓練下來，孩子對於自制能力能有非常大的提高。

可以通過一些忍耐力的遊戲來鍛鍊孩子的自制能力，比如躲貓貓，如果孩子的自制能力不好，躲在哪裏沒有人找他，他可能自己就會跑出來。這樣跑出來就會輸了，孩子的好勝心會驅使他，乖乖躲好控制自己，不要往外跑，當別人找不到認輸的時候再出來，他也是特別開心的，這樣對於孩子的自制能力也是非常好的鍛鍊方法。

其實日常生活中很多小事都可以鍛鍊孩子的自制能力，比如要求孩子飯前便後必須洗手，讓孩子養成習慣。對於某些問題上不能偷懶，讓孩子獨自控制看電視或者是玩手機的時間，對於孩子的自制力都是非常好的培育方法。比如孩子在看動畫片的時候告訴孩子每次只能看半個小時，如果還到時間了還在看，下次就會懲罰你多長時間內不能再看手機或者是看電視。