哪些壞習慣會影響孩子的智力？怎麼應對？

影響寶寶智力的不良習慣有哪些

孩子吃太多甜食，長期吃的太飽。經常不吃早餐總是蒙着頭睡覺，平時不怎麼愛說話。這些壞習慣都會影響孩子治理，針對不同的壞習慣，家長要有不同的應對方法。孩子特別喜歡吃甜食，而且總是吃太多家長，就要控制孩子，不要吃太多的甜食，如果孩子總是經不住誘惑家長可以，不要在家裏面出現這些東西。並且正面的教育孩子告訴孩子吃太多甜食會影響到智力發育，並且會導致牙痛長蛀牙的情況。

孩子長期吃太飽也會影響智力發育。如果孩子總是吃得太飽，身體的血液就會去供應，胃部消化吸收這些食物，從而大腦的供血量就減少。長期這樣下去會影響孩子的智力發育。所以家長不要總是逼着孩子吃太多，當孩子覺得吃飽了以後就不要讓他再吃。有些孩子可能自制力比較差，碰到自己愛吃的東西會吃很多家長必須也要控制孩子的食量，按照平常正常孩子吃的飯量讓他吃就可以告訴孩子不要吃太多好吃的東西，下次可以再吃。

有研究表明長期不吃早餐也會影響孩子的智力發育。忽略早餐的重要性，會導致大腦營養供應不足，孩子總是餓着肚子上學，會影響孩子學習，早餐應該讓孩子多吃一些高蛋白有營養的食物。長期不吃早餐也會影響孩子的身高發育以及身體健康狀況還特別容易讓孩子出現低血糖的情況，低血糖就會導致頭暈昏迷，影響孩子的學習。由此可見，不吃早餐是會影響到孩子智力發育的。

如果孩子總是喜歡蒙着頭睡覺也會影響智力發育，很多孩子都喜歡把被子矇住頭，感覺比較有安全感，但是這樣呼吸空間比變得比較小，空氣，不能流通身體的陽氣就會變，少二氧化碳含量就會增多，長期這樣下去就會導致腦供氧量不足。有研究發現孩子平時不怎麼愛說話也是會影響智力發育的，要鍛鍊孩子的語言表達能力，讓孩子的大腦活躍起來，這樣對於孩子的智力發展幫助很大。