血糖偏高能喝蜂蜜水嗎

血糖偏高不建議喝。葡萄糖和果糖屬於單糖，進入人體腸道後不用消化，就可以被人體吸收到血液中，蜂蜜水很容易升血糖，尤其是對血糖控制不好的患者。導致血糖波動太大，不利於患者控制血糖水平。

糖高的人一定要注意平時的飲食要遠離高糖食品，也要注意低脂的清淡飲食，切不可不重視飲食而影響身體健康，關鍵時刻一定要剋制自己。如果患者控制不住自己，可以在兩餐之間少喝一點點，在喝蜂蜜水前後注意監測血糖變化。