橘子吃多了會上火嗎

">其實這些都是沒有科學認識的表現。橘子可以吃，吃多吃少都沒關係，但是由於橘子糖分高，吃了之後容易在口腔滋生細菌，所以容易導致口舌生瘡、嘴角開裂、牙齦紅腫的問題，因此吃完橘子要記得刷牙漱口。橘子味道酸甜，富含維生素C，一個橘子就可以滿足孩子每天一半的維生素C攝入需求。

1、柑橘種還含有豐富的鉀、類胡羅卜素等，對調節身體微量元素特別有幫助。

2、但是橘子含糖量比較高，如果吃多了沒有及時清理口腔，口腔殘留的糖分就會滋生細菌，可能導致炎症的發生。

3、">橘子上的白絲學名叫做橘絡，確實是一味中藥。

4、味苦、甘，性平，具有通絡、化痰止咳的作用，多用於咳嗽痰多、胸肋作痛等狀的治療。

5、不過靠吃幾個橘子並不能達到藥理的作用。

6、">橘皮製作成陳皮泡水喝可以起到止咳化痰、溫燥除溼、促進消化、加快胃腸蠕動、增強身體免疫力、美容養顏以及健脾理氣等作用，還能有效緩解患者食慾不振、消化不良、噁心嘔吐以及胃痛等症狀。

7、但是不能用鮮橘皮泡水，不然橘皮裏面的揮發性油物質會刺激腸道，容易導致拉肚子。