什麼茶葉去火

1，上火可以喝的去火茶很多有綠茶、大麥茶、菊花茶、苦丁茶、柚子茶等。如果能辨明上火的虛實及臟腑根據實際情況選擇合適的去火茶則效果更好。

2，如虛火者可使用沙蔘、麥冬、百合煮水；肺火多爲實火，可用枇杷葉、桑葉煮水；心火可用燈芯草、淡竹葉泡茶；決明子茶對於肝火大的人可以起到疏肝理氣的作用；喝菊花茶清心明目有消炎、降火的作用；枸杞茶可以去肝火、緩解眼乾眼澀；喝桂花茶對脾虛胃火旺的患者作用尤爲顯著；金銀花茶具有抗病毒、明目清心、清熱解毒、平肝涼血等作用。