香瓜是涼性的嗎

香瓜是涼性食物。香瓜也叫做甜瓜，白蘭瓜，爲葫蘆目，葫蘆科，黃瓜屬植物，它是世界十大水果之一。香瓜的分佈範圍非常廣，主要分佈在中國，北美，日本西歐等地區，在我國各地均有種植，且種植歷史也非常悠久。

香瓜含有較高的營養價值，富含蛋白質，脂肪，胡蘿蔔素和碳水化合物等多種物質，老少皆宜。香瓜在盛夏是非常重要的一種水果，因爲它的水分非常充足，所以具有清熱解暑，生津止渴的作用，它可以去皮後直接食用，也能榨成果汁，但因爲香瓜屬於涼性水果，所以不建議大家一次性食用太多。