螺的熱量是多少
螺的熱量是多少的答案是：100大卡/100克
螺是腹足類動物，螺，在白堊紀以前就存在的一種腹足類動物，特別是指有一個封閉的殼，可以完全縮入其中以得保護的腹足類動物。沒有殼的腹足類一般稱爲蛞蝓。
螺類是一個很大的族羣，有超過40000個品種，屬於無脊椎動物中的軟體動物。體外包着錐形、紡錘形或橢圓形的硬殼，上有旋紋貝殼可以用來保護柔軟的身體，身體分泌的液體可以幫助其很輕鬆地附着於光滑的表面，也可以分泌有害的混合物來阻擋掠視者。螺類是軟體動物腹足綱的通稱，是溼地生態系統大型無脊椎動物的重要組成部分。
中國圓田螺
中國圓田螺是中國常見的種類。棲息於湖泊、溝渠、池塘和稻田內。對乾燥和寒冷適應力強，能將身體縮入殼內，用厴封閉殼口，縮入土內，待環境適宜時再爬出活動。仔螺生長1年可發育成成螺。成螺肉味鮮美，營養價值高。在國內外市場上銷售的食用田螺主要種類爲中國圓田螺。
螺螄
螺螄養殖成本很低，對於一些投資金額較少的朋友是不錯的選擇。這種螺全年皆可繁殖。而且仔螺產出後生長迅速，不到1年即可發育成熟。肉味鮮美。螺肉、螺黃都爲人們所愛食，尤其大衆化的一道美味螺螄粉，讓多少人回味無窮。
耳河螺
耳河螺多河流地區的朋友可以好好考慮這個品種，因爲養殖優勢在於生命力頑強。一般適合在河流地點養殖，由於生長的特殊性，其螺肉相對較大。
福壽螺
福壽螺相對其他螺來體型較大，一般可實用性的肉達一半以上，而且繁衍性極強，養殖時完全不用擔心小田螺的生產，反而要小心它的泛濫。生長時多附着在植物上面，所以一般子在種植的田地裏面種植一些類似於水稻類的植物，收穫會很方便。一般地域環境不是很好的可以考慮下這種，經濟回報比較顯著。
花螺
花螺對水溫要求比較高，所以儘管這幾年開始有人工養殖的，但是北方市場上還是很罕見，我國東、南沿海，福建兩廣較爲常見。花螺的肉比較甜嫩Q彈，海腥味沒有那麼重，是國內外市場近年十分暢銷的優質海產貝類。
錐螺
錐螺因爲長得細長，錐螺在一些地方被稱爲釘螺，但是，錐螺和釘螺是不一樣的，真正的釘螺是一種淡水腹足綱動物，雖然也很細長，但非常小，而且釘螺是血吸蟲幼蟲的中間宿主，是不能食用的。錐螺在菲律賓、中國東南沿海均有分佈。
芒果螺在有的地方也叫花蛤，具有盤中明珠的美食稱號，並且具有豐富的蛋白質、維生素、以及人體需要的微量元素，也是一種天然的保健食物。
芒果螺的營養價值
芒果螺肉富含蛋白質、鐵和鈣等營養物質。對紅眼，黃疸，腳氣病，痔瘡等疾病有明顯的治療作用；並且平時有狐臭的人羣服用有一定的抑制狐臭作用。它是屬於寒性的食物，食用進具有清熱解熱，利尿，解渴，清酒的作用；但是吃芒果螺時，注意不要喝冰水，否則會引起腹瀉。脾胃虛弱的人也應注意避免對胃造成嚴重負擔。
芒果螺的熱量
芒果螺的熱量爲每100克221大卡，一斤的熱量則約爲1105卡路里。相對而言，這個芒果螺是一種高熱量和高蛋白的食物，雖然它是高熱量的，但其脂肪含量卻相對較低。如果肥胖的人吃一塊，也不怕體重增加，可以放心地吃它，以滿足腹部的食慾。但是，它是冷食，使用期間請注意使用量，不要過度服用，以免引起腹瀉。
