腳趾撞了一下很痛怎麼辦

腳趾撞到了多半隻是軟組織急性損傷，但還是要先按壓骨頭有沒有異常活動或者疼痛劇烈，看有沒有傷到骨頭。然後可以用冰袋冰敷受傷的腳趾，可以有效的消腫止痛。再用一些活血化瘀類的藥膏進行敷貼療法。如果有淤血的話，可以通過鍼灸的方式放血。疼痛劇烈還需要X光檢查是否骨折。

腳趾裏面分佈了很多神經末梢，他們也是傷害感受器，當腳趾被撞到的時候，就會刺激到腳上一大片這樣的神經纖維，它們的信號在脊髓整合，然後傳輸到大腦，所以就會感覺到非常疼。“十指連心”也就是這個理，另外，我們的嘴脣、舌頭還有生殖器也都分佈了很多這樣的神經纖維。

1.皮膚碰撞，局部腫脹和充血後，少許牙膏可以緩解症狀。

2.手指腫痛。 混合適量的醬油和蜂蜜進行加熱後，浸入手指以減輕腫脹和疼痛。

3.取少許石灰水，然後用棉布蘸溼患處，以減輕瘙癢和腫脹。

4.對於有跌打造成的青紫瘀傷的患者，每天將熱醋塗在患處3次以治癒。