吃石榴的7大禁忌
1、胃炎患者和剛開始腹瀉的人最好不要吃。
2、石榴屬溫性食物,吃多了容易上火,所以孕媽媽不要每次吃太多石榴。石榴吃多了,牙齒會變黑,吃完要及時漱口。
3、石榴糖含量豐富,有收斂作用。感冒、急性炎症、便祕患者慎食,糖尿病患者禁食。
4、兒童最好少吃石榴。如果他們吃得太多,他們會生氣,損壞牙齒並導致便祕和其他身體症狀。所以要控制食量,最多吃半天左右。年幼的孩子,尤其是3歲以下的孩子,吃石榴時,爲了避免誤食石榴籽,最好將石榴汁擠出來喝。
5、腎病患者禁食。石榴中含有蛋白質、果糖和礦物質鈣、磷、鉀等,能助火生痰。腎病患者的飲食以清淡爲主,如吃石榴會加重病情。
6、患有支氣管炎的人最好少吃石榴,否則容易引起發熱、痰多,而且容易加重急性支氣管炎、喘息、痰多等症狀。
7、中醫認爲,石榴酸甜可口,尤其是齲齒患者多吃石榴,更容易加重齲齒的疼痛。因此,秋季齲齒患者應避免多吃石榴。
吃石榴不能吃啥東西:1. 西紅柿:
避免和石榴一起吃西紅柿。如果一起吃,容易造成營養吸收不足,同時會對腸胃造成一定的傷害。除此之外沒有什麼大的異常,但最好分開服用,以免造成這種不良影響。
2、螃蟹:
螃蟹和石榴不能一起吃。螃蟹富含蛋白質和鈣,石榴富含鞣酸。如果兩者同時食用,不僅會降低蛋白質的營養價值,還會使蟹中的鈣和鞣質結合成新的難消化物質,刺激腸胃,引起腹痛、噁心和嘔吐。因此,石榴不宜與螃蟹等海鮮同時食用。
3、西瓜:
石榴是溫性水果,西瓜是寒性水果。兩者性溫,另一個作用相反,所以最好不要一起吃。
4、土豆:
石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用,可將韭菜泡水飲用以解毒。
5、海蔘:
海蔘含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而石榴則含有較多的鞣酸。如果兩者一起食用,會引起蛋白質凝固,消化吸收困難,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
6、胡蘿蔔:
石榴不要和胡蘿蔔一起吃。因爲紅蘿蔔含有溶解酶,可以破壞石榴中的維生素。
什麼適合與石榴一起吃:1. 食鹽:
石榴富含鉀。 食鹽中含有鈉,一起服用會有效果,可以維持人體的酸鹼平衡。
2.米飯:
將石榴汁倒入米粥中食用,有降血糖的作用。
3.薺菜:
石榴能潤腸通便、止瀉。 薺菜煮粥可治療急慢性腸胃炎、急性腹瀉。
4.瘦豬肉:
石榴中所含的維生素C能幫助人體吸收豬肉中的鐵質,使面色更紅潤,增強體力。
5. 枇杷:
石榴和枇杷含有豐富的檸檬酸和蘋果酸,一起吃可以增進食慾,幫助消化,糾正體力和耐力。