嘴上起泡怎麼辦

嘴上起泡是個比較常見的症狀，生活中很多人都出現過，主要是因爲上火引起的，雖然是個小問題，但是會影響日常飲食，降低生活質量，所以出現嘴上起泡的情況，需要及時的處理，不然會影響日常飲食，那麼，嘴上起泡應該怎麼辦呢？

一、嘴上起泡的原因

嘴上起泡醫學上稱之爲口腔潰瘍，主要的症狀是口腔或脣周出現水泡、潰瘍、紅腫，其發病原因比較多，如上火、缺乏維生素等，也與飲食、天氣乾燥、風吹等因素有關；也有部分嘴上起泡是比較嚴重的，如病毒性的皰疹或過敏引起。

二、嘴脣起泡怎麼辦

1、上火導致的嘴上起泡， 平時要多喝一水，可以喝一些下火的花茶， 常見的有菊花茶、金銀花茶、蕎麥茶、茉莉花茶，都是容易泡製，口感也好的飲品，還可以在茶水裏放一些冰糖。

2、多吃一些維生素C含量高的食物，維生素C是人體必需的微量元素，多吃維生素C含量高的食物不僅能治療口腔潰瘍，還能增強抵抗力、美白淡斑等功效。像橙子、草莓、西柚、檸檬、西紅柿等蔬果中都有豐富的維生素C，日常可多吃。

3、苦味食物可緩解嘴上起泡，中醫說有苦味的食物有清熱、瀉火、解毒的作用，多吃苦味食物，更有利於健康，平時常見的有苦瓜、苦菊、蓮子、蒲公英。

4、嘴上起泡如果症狀嚴重，食療不見效的時候，可以藉助藥物來治療。常見藥有口腔潰瘍散、牛黃解毒片、黃連上清丸。藥物治療最好連服3天，服藥期間也要多喝水，可促進口腔粘膜癒合。

5、日常注意口腔衛生，飯後漱口，每日早晚刷牙，保持口腔清潔，如口腔潰瘍嚴重的，可以每天早起用淡鹽水漱口，每餐飯後用漱口水漱口，減少口腔細菌滋生。少吃油炸、辛辣、油膩、糖高鹽高的食物。

嘴上起泡是口腔常見病之一，除了飲食調理以及用藥治療之外，還需要注意增強自身抵抗力，可通過日常鍛鍊來增強體質，平時作息要規律、飲食要清淡。這樣不僅可以預防口腔問題，對於身體健康也是很有利的。