一個小楊生煎多少大卡

1、一個小楊生煎包的熱量(以100克可食部分計)是350大卡(1464千焦)，單位熱量較高。

2、每100克生煎包的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。

3、生煎包其內餡通常使用的是豬後腿肉、五花肉，含油量較高，且經油煎烹調後，其油脂含量也是不容小覷的。