開始自殘了是不是說明抑鬱症嚴重了

一般情況下的抑鬱症是不會出現自殘的情況，但是如果抑鬱嚴重就會出現自殘自殺的想法和行爲。抑鬱症一般情況下會伴有明顯的和比較持久的情緒低落，思想也會有些遲緩，說話語速比較慢，和人溝通比較困難。

部分抑鬱症患者出現自殘自傷的行爲的，主要是是抑鬱症會有自卑自責內疚，自我評價低的心理，所以可能會引發自殘的行爲，嚴重的會出現輕生念頭甚至有自殺的行爲，所以得了抑鬱症應該儘早的治療，家人也應該充分的陪伴患者防止患者自傷或自殺。針對抑鬱症患者的治療，主要是幫助患者找回自信心，找到生活的動力。

抑鬱症的人想自殘，主要是因爲在他們的眼裏會認爲自我的傷害是應付一些問題的方式。將它視爲“幫助”自己表達無法用言語表達的感受，遠離生活，或釋放情感上的痛苦的一種手段。在實施自我傷害後，可能會在一段時間內感覺好些。但是，那些痛苦的感覺會重新出現，而且會再次受到傷害。

抑鬱症，是一種心境障礙。患有這種抑鬱疾病的病人，容易產生自殘的症狀，但這並不是這種疾病必須具有的症狀表現。需要考慮的是醫生的藥物治療。然後尋求精神康復方面的專業心理諮詢，有效地消除致病的心理因素，增強心理素質，從而更有利於抑鬱症的治療和康復。

如果抑鬱症患者不積極治療，自殘會隨着病情的加重而發生。主要表現爲情緒低落、思維遲鈍、意志力活動減弱、興趣減退、快感減退、睡眠障礙、身體不適等，嚴重者伴有消極的思想和行爲，包括自我傷害，建議諮詢和治療心理健康機構。平時保持正常的工作和休息。

抑鬱症是比較常見的精神心理疾病，在精神科主要以內源性抑鬱症比較常見，在重度抑鬱症患者中，患者抑鬱發作時，不僅表現爲心境低落、興趣減退、愉悅感缺失等心理症狀，也表現爲睡眠障礙、疼痛等軀體不適症狀。在重度抑鬱症患者中多伴有厭世觀念，有的受症狀的驅使可以出現自殘、甚至自殺等極端行爲。