拉肚子怎麼辦最快的方法

拉肚子怎麼辦最快的方法:

方法一：喝米湯:

每天喝三碗米湯米湯可以有效治療腹瀉。將糙米和水按照1:3的比例混合在一起煮四十五分鐘，將米撈起來過濾後，每天喝三碗米湯。同時，吃米飯也可幫助糞便成形。

方法二：服木炭片:

如果拉肚子是在不舒服，可以每小時用四粒木炭片與水服用，直到情況好轉，最好是在晚間使用。需要注意的是，千萬勿與其他維生素或藥物合用。

方法三：飲食清淡:

腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因爲在腹瀉期間，腸胃需要充分地休息。等症狀減輕之後，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳、生菜等容易消化的食物。

需要注意的是，普通的腹瀉並不需要服藥治療，其症狀一般不會超過48小時。所以至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因爲腹瀉是體內排除毒素的方式。