苦丁菊花和茉莉能一起泡嗎

苦丁菊花和茉莉能一起泡嗎的答案是：能

苦丁，中藥名。爲菊科植物臺灣萵苣Lactuca formosana Maxim.的乾燥根或全草。分佈於河北、山西、陝西、甘肅、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣、河南、湖北、四川、貴州等地。具有清熱解毒，祛風溼，活血之功效。常用於疔瘡癰腫，咽喉腫痛，疥癬，痔瘡，蛇咬傷，風溼痹痛，跌打損傷。

菊花是中國十大名花之一，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，產量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，纔有陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”的名句。中國人有重陽節賞菊和飲菊花酒的習俗。唐·孟浩然《過故人莊》：“待到重陽日，還來就菊花。”在古神話傳說中菊花還被賦予了吉祥、長壽的含義。

茉莉花茶（Jasmine Tea），又叫茉莉香片，屬於花茶，茶胚爲綠茶，成品將茉莉花去除，亦屬於綠茶的一種，已有1000多年歷史。

世界茉莉花茶發源地爲福建福州，其茶香與茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉無上味，列作人間第一香”的美譽，茉莉花茶是花茶的大宗產品，產區遼闊，產量高，品種豐富。

在苦丁茶中，維生素d等一些維生素的含量都非常豐富，另外在苦丁茶中富含有非常豐富的天然的植物性膠質，這些膠質具有非常好的滋陰的功能，所以對我們的身體具有非常好的功效，特別是對於女性來說能夠去除臉部的一些雀斑，另外苦丁茶中還含有非常豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠非常有效的幫助促進我們腸胃的蠕動，從而能夠非常有效的減少我們的身體對於脂肪的吸收，具有非常好的減肥的功效，另外在苦丁茶中碳水化合物的含量也比較豐富，化合物是提供我們身體能量的非常重要的一種物質，所以說喝苦丁茶能夠幫助我們增加能量。

理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。

茉莉花茶的藥用價值是非常好的，首先茉莉花茶中是有大量的茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質存在，同時還有維生素等多種營養成分了。這樣是可以促進孕婦健康的，這樣就可以起到加強心腎功能、促進血液循環的功效，還可以利用吃茉莉花茶的方法來幫助我們幫助消化、預防妊娠水腫，還可以促進孕婦健康，對於促進胎兒生長髮育是有好處的。

茉莉花茶對我們補充維生素C是有意義的。這樣對大家增強身體免疫力有好處。