長脂肪粒要注意什麼

一、預防和抵制:

爲了防止脂肪粒的產生，我們要先了解自己的皮膚，要根據膚質來對飲食進行調整。平時還要加強鍛鍊，對眼部的護理品也要挑選正確。

二、保持清潔:

平時要注意面部清潔，要減少去角質次數或者少化濃妝，多用一些清爽型護膚品以及眼霜，堅持一段時間後小粒粒自然會自生自滅了。

三、選擇合適的眼霜:

眼霜只要選擇正確，即使不是價格昂貴的名牌，效果也是非常好的。過了25歲的女性，就一定要使用眼霜，應使用塗抹開後呈水樣或乳液型的眼霜，此類眼霜滋養成分較高且容易吸收。

四、飲食清淡，多喝水排汗:

飲食上要少吃油膩食物，多吃瓜果蔬菜，補充一些維生素。多喝水，適量排汗，讓皮膚通暢地呼吸，增強皮膚抵抗力。