冬天晚上睡覺空調開多少度合適

冬天晚上睡覺空調開20-26度左右最合適。

空調即空氣調節器(room air conditioner)，調節溫度、溼度、掛式空調是一種用於給空間區域（一般爲密閉）提供處理空氣溫度變化的機組。它的功能是對該房間（或封閉空間、區域）內空氣的溫度、溼度、潔淨度和空氣流速等參數進行調節，以滿足人體舒適或工藝過程的要求。

空調的主要形式分爲：櫃機空調，掛機空調，水空調，窗機空調（室內室外各一半），中央空調，一拖二式空調（一個室外機同時控制兩個室內機）等形式。空調是現代生活中人們不可缺少的一部分，空調爲人們提供了涼爽，但同時空調常開也易引起疾病，如“空調病”等，需要慎用。