吐酸水吃什麼可以緩解

有些人攝入大量油膩生冷的食物或者過度飲酒後會出現吐酸水的症狀，之所以出現這種現象和胃內食物反流有關，症狀較輕的時候只是泛酸，嚴重的話就會吐酸水。經常吐酸水對患者的腸胃是有影響的，而且還會引起身體不適，那麼吐酸水吃什麼可以緩解呢？

一、生吃花生米

當人們出現吐酸水症狀時可以立即吃一把生花生米，放在嘴裏慢慢咀嚼之後再吞下，這樣做能夠中和胃酸，緩解胃酸過度的情況，進而就會讓患者少吐酸水。

二、吃蘋果

有時候蘋果雖然吃起來酸酸甜甜的，但是它也是一種含有鹼性物質的果實，所以吐酸水的時候可以吃一些蘋果來稀釋胃液。同時蘋果中還含有大量的水分和膳食纖維，這些物質能夠促進腸胃消化，減輕腸道負擔，防止食物大量堆積在腸道內。

三、喝牛奶

人們吐酸水主要是因爲胃酸過多而引起的食物反流。遇到這種情況可以用牛奶止胃酸，購買一袋純牛奶，把它放在鍋裏燒開後服用，同時還可以搭配小蘇打餅乾一起吃。

四、喝紅茶

紅茶具有調理人體脾胃的功能，它能夠健脾開胃，人們長期吐酸水直也可以適當的喝一些紅茶，來抑制胃酸分泌，緩解身體出現的不適症狀。

五、喝烏賊骨白芨湯

先把烏賊骨打磨成粉末狀備用，然後把白芨放在水裏煮，煮成水後再倒入適量的烏賊骨粉，最後服用即可。這種方法能夠針對治療胃酸過多、胃潰瘍引起的吐酸水症狀。

六、吃麪食

在吐酸水的時候日常飲食以麪食爲主，早晚可以喝粥吃饅頭，晚上以麪條爲主，這樣能夠調理患者的腸道，而且長期吃麪食還能夠養胃。