長期久坐不動會得糖尿病嗎

糖尿病並不是由於久坐而引發的，是由遺傳基因和作息以及飲食決定的。

糖尿病有一型糖尿病和二型糖尿病兩種類型，一型糖尿病是由遺傳基因所引發的，而二型糖尿病則是由環境因素所導致的。這些環境因素包括長時間的精神不佳、肥胖、抑鬱、通宵失眠以及暴飲暴食，攝入過多的甜食和油膩的食物等等。

而那些長時間坐着工作的人們，與糖尿病沒有直接的關係，但是，久坐會使得人體的免疫力下降，從而誘發各種病痛，容易成爲糖尿病的易患羣體。所以，長時間坐着工作的人們要適當地進行活動。

糖尿病本身對患者沒有很大的影響，但其許多併發症會嚴重損害健康。

糖尿病的併發症一般分爲急性併發症和慢性併發症。

急性併發症包括糖尿病酮症酸中毒，高滲性昏迷，這些是血糖過高引起的，嚴重可以致命；血糖較低可以引起低血糖反應，低血糖昏迷性腦病。

慢性併發症長年累月血糖高可引起血管硬化，狹窄等，糖尿病眼病，糖尿病腎病，糖尿病神經病變，糖尿病足等情況。一些心梗，腦梗等急性病很多是由於三高沒控制好。併發症嚴重者可以尿毒症，失明等。

在患有糖尿病的中老年人中，有心腦血管疾病和冠心病的併發症，是患者死亡的重要原因。對於患有糖尿病的年輕人來說，死亡原因一般是由於糖尿病、腎病轉化爲尿毒症而引起的。糖尿病患者的另一個死亡原因是酸中毒和感染。

高血糖不一定是糖尿病，糖尿病一定是高血糖。

診斷糖尿病的依據是空腹血糖含量高(大於或等於每升7.0 mmol)，或餐後血糖高(大於或等於每升11.1毫升)，或隨機血糖升高(大於或等於每升11.1毫升)。在糖尿病的情況下，血糖一定是高於正常水平的，也就是說，它屬於高血糖，但高血糖並不一定是糖尿病。

高血糖是血液中葡萄糖的濃度，通常，血糖不會是一直不變的。它將隨我們的飲食習慣而變化。