競走和跑步的根本區別

競走運動起源於英國。19世紀末，歐洲盛行從一個城市到另一個城市的城市間競走活動，不久又從歐洲傳到北美洲、大洋洲，以及其他地區的許多國家。初期，競走採取普通走步或任意走的形式，對競走技術沒有嚴格的要求。

1906年，國際奧委會會議首次將競走列爲比賽項目，當時設有1500米和3000米兩個項目。從1956年奧運會開始，設20公里競走和50公里競走兩個男子比賽項目。1992年，巴塞羅那奧運會將女子10公里競走列入正式比賽項目。

跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。跑步也是日常方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運動方式。