炒薏米泡水可以天天喝嗎

炒薏米泡水是不能夠天天喝的，因爲炒薏米泡水是寒性的，如果天天喝的話，是會導致身體過於虛涼的，從而導致一些疾病的發生，最好不要天天喝。平時是可以適當的喝炒薏米泡水的，炒薏米泡水的功效以及作用是非常多的，尤其是對於女性來說，是有一定的美容養顏的功效，炒薏米泡水還能夠去脂排毒，也能夠去除泡水腫的症狀，因此是可以喝的，本身寒性體質的人是不能夠過量喝炒薏米泡水的。

薏米是寒性食物，所以不能經常吃，尤其是體寒的人，不適合長期吃薏米。以免加重體寒症狀。另外，正處於生理期的女性也是不能吃薏米的，這個時候吃薏米會加重痛經情況，嚴重還會導致月經不調。吃薏米的時候要注意適量，吃多了會不消化。尤其是腸胃消化系統較差的人，不建議經常食用薏米。

孕婦也不能吃薏米，要知道薏米滑利，中醫學證明食用它有誘發流產的可能。雖然少量食用並不會有什麼大問題，但孕期本就特殊，加上個人體質不同，爲了孩子的安全考慮最好還是不要食用薏米。

不能代替藥物：薏米不僅可以食用，還可以作爲保健食品調理身體。但需要注意的是，薏米雖然對身體有好處，但不能代替藥物。如果身體有病症困擾，還是要及時就醫吃藥，以免耽誤了病情。薏米中含有豐富的營養物質，長期食用可以美容養顏。但凡事有利就有弊，薏米性寒，體寒的人如果長期食用，會損傷元氣。

防癌抗癌：薏米中所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於霄癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病概率。尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更爲適宜。在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，還能減輕腫瘤患者放化療的毒副作用。

健脾胃、促代謝：薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作爲病中或病後體弱患者的補益食品，經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。

美白肌膚：薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。

護髮：薏米具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。

利水滲溼：薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。