靈芝怎麼吃
靈芝是上好的藥材，能提高人體免疫力，促進新陳代謝。靈芝的吃法也有很多，可以水煎、泡酒或做湯。
靈芝水煎做法：將上好的靈芝切成片放到罐內，在裏面加上適量的清水，直接開火熬製，煎服3到4次左右適宜，可以將熬製出來的水放到保溫杯裏面，每天喝一點，這樣能治療甲亢、失眠、腹瀉等病症。
靈芝泡酒：將靈芝切成片放到白酒裏面，密封起來，三天之後觀察白酒顏色變成紅棕色就可以開封直接喝酒，喝的時候在裏面加上少許蜂蜜冰糖效果會更好，能夠治療神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、支氣管炎等。
靈芝做湯：上好靈芝、銀耳、冰糖，這三種食材搭配做湯，小火慢燉2到3個小時，將銀耳熬成汁之後將裏面的殘渣取出來，每天喝一點靈芝湯可以治療失眠、多夢、健忘、心神不安等病症。
靈芝怎麼吃？
1、泡服，將靈芝片切成碎片，一般用量15-20克，開水沖泡
2、煎煮，每次20-30克，放在罐子、養生壺裏加水煎煮
3、泡酒，將靈芝剪碎，放在白酒中泡，3-4天就可以吃了，可以加冰糖蜂蜜調味
4、煮粥，直接放入米飯之中，煮好就能吃
5、仙牌靈芝孢子粉食用更方便，泡水或者直接用溫水送服
靈芝怎麼吃
靈芝怎麼吃
1.靈芝泡酒
2.靈芝水煎法
將靈芝切碎(靈芝切片)，加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。
3.靈芝泡水喝
將買來的靈芝用水稍微衝一下，洗掉上面的泥沙及灰塵，然後切成小塊，放入砂鍋沸水中，煮幾分鐘即可代茶飲。或者直接將靈芝切塊放入杯中，倒入沸水沖泡一會即可享用。
4.靈芝燉肉
5.靈芝銀耳羹
6.靈芝黑白木耳湯
6克靈芝，6克白木耳，6克黑木耳，6個蜜棗，200克瘦肉。進行燉煮。可以滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
