關於炒麥菜的百科
主食材:油麥菜8兩,鯪魚罐頭適量。配料:鹽適量。步驟1:罐頭鯪魚一罐,取適量豆豉和一條鯪魚來炒步驟2:把鯪魚切塊步驟3:把豆豉和鯪魚都放入鍋裏炒一下步驟4:加入麥菜翻炒步驟5:炒到油麥菜都上油了,微軟,加入適量鹽調味,如果鯪...
素雞味美醇香,口感似肉,營養豐富。油麥菜質地脆嫩,口感鮮嫩,清香。用素雞與油麥菜配輔料一起同炒,清香爽口,味美營養,口味極佳。下面介紹素雞炒油麥菜的家常做法。工具/材料素雞半塊,油麥菜200克。蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,紅幹椒,料酒...
鮮蘑肉質肥嫩,鮮美可口,具有益神開胃,化痰理氣,補脾益氣等功效。油麥菜質地脆嫩,口味清香,具有清熱利尿,清肝利膽之功效。用鮮蘑與油麥菜搭配肉同炒,口感鮮嫩,味道鮮美,營養豐富。下面介紹鮮蘑炒油麥菜的家常做法。工具/材料鮮...
苦麥菜的學名叫油麥菜、麻菜或苣蕒菜,苦麥菜苦澀味較濃,炒之前先放到鍋裏邊用開水煮一下,以減少苦味,在炒的時候,最好放點白糖,可以把苦澀味降到最少,而且還可讓菜增香。甜麥菜屬於油麥菜的一種改良品種,葉片尾端圓形,油綠色,有...
1、備齊食材。2、油麥菜擇洗乾淨控水,紅辣椒先切絲後切粒,蒜瓣用刀背拍扁,去掉蒜衣切粒。3、熱鍋倒入適量豆油,豆油燒至七成熟,加入紅辣椒粒和蒜粒炒出香味。4、加入油麥菜,大火快速翻炒。油麥菜也可以用刀切成幾段再炒。5...
主食材:油麥菜200克,大蒜3瓣,鹽半勺。配料:白糖少許。步驟1:起鍋燒油,爆香大蒜片步驟2:倒入油麥菜快速翻炒均勻至變色。步驟3:加入鹽步驟4:白砂糖調味,快速翻炒均勻即可出鍋...
製作時間:20分鐘難易程度:一般口味:微甜分類:粥主食材:藜麥100克、生菜100克輔料:鹽半勺、雞精半勺步驟:1、蔬菜洗淨後切碎;2、鍋中放入適量清水燒開;3、放入藜麥;4、煮開後轉小火煮25分鐘;5、期間不斷攪拌,防止糊鍋;6、放入蔬菜熬...
主食材:油麥菜2棵。配料:蒜頭半個,辣椒半個,耗油適量,鹽適量,雞精適量。步驟1:蒜,辣椒切好備用步驟2:油麥菜切成小段步驟3:鍋中入油放入蒜末,辣椒,耗油炒香步驟4:加入油麥菜翻炒步驟5:加入鹽,雞精調味步驟6:裝盤即可...
清炒油麥菜怎麼做:食材:油麥菜300克、大蒜1瓣、食用油20毫升、鹽5克、雞精5克清炒油麥菜的做法:1、油麥菜去掉根部,洗淨掐斷,瀝乾水分備用;2、蒜切末備用;3、鍋中倒入適量油,燒至7成熱,放入蒜末翻炒幾下,放入油麥菜快速翻炒;4、...
主食材:帶魚罐頭半瓶,油麥菜適量。配料:植物油一勺,鹽適量,味極鮮適量。步驟1:植物油熱了,先炒菜梗步驟2:菜梗粘了,菜葉子下鍋。步驟3:加鹽,味極鮮翻炒出鍋...
油麥菜質地脆嫩,口味清香,具有降低膽固醇,清燥潤肺等功效。用油麥菜與雞蛋同炒,再放入豆醬提鮮,鹹香適中,味道鮮香,口感脆嫩,風味獨特。下面介紹醬炒雞蛋油麥菜的家常做法。工具/材料豆醬1匙兒,雞蛋2個,油麥菜200克。蔥,姜,味精,五...
生麥芽和炒麥芽在屬性、顏色、口感等方面有所不同。屬性:生麥芽爲禾本科植物大麥的成熟果實,經過長時間浸泡,然後長出幼芽,最後經過曬乾製作而成的。而炒麥芽是取比較乾淨的麥芽,剔除裏面多餘的雜誌,比如一些泥土、沙子等物...
豆腐和油麥菜能一起炒嗎的答案是:可以油麥菜和豆腐,分別都是大家都很熟悉的菜品,油麥菜經常會買回來炒着吃,健康且有營養,追求健康飲食的朋友,以及在減肥中的朋友都很喜歡買油麥菜回來吃。豆腐也同樣是人們都很喜歡吃的菜品...
首先將油麥菜洗淨後切成段、大蒜切末備用;再坐鍋點火倒油,將油麥菜放入爆炒至顏色翠綠,調入少許鹽、味精、白糖出鍋裝盤備用;最後往鍋中再加少許油,下蒜末煸香後放入豆豉鯪魚,加料酒、少許清水、味精、白糖、醬油調味,出鍋前...
麥芽,別名有麥櫱、大麥毛、擴麥櫱。選用大麥的成熟果實,將其用水浸泡後,在適宜的溫、溼度下幼芽長到一定程度曬乾或低溫乾燥所製成的。其性甘,味微溫;入脾、胃經。生麥芽是沒有經過炒制的,可以健脾和胃,疏肝行氣,對於因爲脾...
主食材:油麥菜350克,蝦蓉醬1大勺。配料:花生油15毫升,蒜瓣1個,鹽半小勺。步驟1:把油麥菜洗乾淨,分開菜梗菜葉,菜梗再切成兩段(也可不切)蒜瓣切碎步驟2:起鍋放油倒入蒜末爆香步驟3:先放入菜梗翻炒片刻後再倒入菜葉一起翻炒步驟4...
主食材:油麥菜300克。配料:蒜3瓣,花生油一茶勺,鹽3克,紅油金針菇一勺。步驟1:油麥菜洗淨步驟2:油麥菜切成長短均勻的長段蒜瓣紅油金針菇準備好步驟3:熱鍋放油蒜末爆鍋步驟4:放入油麥菜步驟5:放入適量的鹽步驟6:翻炒均勻盛...
主食材:油麥菜500克,蝦皮5克。配料:花生油適量,蠔油適量,蒜1個。步驟1:鍋熱下油炒香蒜泥步驟2:油麥菜炒軟步驟3:加入蝦皮步驟4:加入蠔油炒勻入味即可步驟5:出鍋裝盤...
將花菜清洗乾淨並切成容易入口的寬度,蒜頭拍扁切成蒜蓉備用,煮沸清水加入少許鹽和油,隨後加入花菜白灼至變色,變色即可撈起瀝乾水分,冷油下鍋並放入蒜蓉小火爆香,待聞到蒜香味便可加入花菜,大火快速翻炒,炒得花菜表面水分較少...
有很多,例如其葉子的形狀不同、味道不同、所含的營養成分不同。甜麥菜的葉子邊緣比較平滑,其很少或者沒有尖狀的葉尖;而苦買菜的葉子瘦長,葉片多芽且有尖狀的葉尖。從味道方面來講,看名字就能看出其兩者的味道是不同的,苦麥...
主食材:油麥菜300克。配料:蒜兩瓣,蠔油一小勺。步驟1:油麥菜清洗乾淨步驟2:蒜切末備用步驟3:鍋燒熱,放入食用油步驟4:放入蒜末爆香步驟5:放入油麥菜步驟6:加入蠔油翻炒均勻步驟7:翻炒入味即可...
炒油麥菜能不放蒜嗎的答案是:能油麥菜,別名莜麥菜,又叫苦菜、生菜,屬菊科、萵苣屬植物,是以嫩梢、嫩葉爲產品的尖葉型葉用萵苣,葉片呈長披針形,色澤淡綠、質地脆嫩,口感極爲鮮嫩、清香、具有獨特風味,含有大量維生素A、維生素B...
主食材:油麥菜400克。配料:幹辣椒2個,蒜頭1瓣,花生油適量,鹽適量,調味汁少許。步驟1:食材準備好:油麥菜,蒜頭,幹辣椒步驟2:把油麥菜老葉片摘掉,洗淨撈出控幹水份步驟3:洗好的油麥菜切段步驟4:蒜頭去皮同幹辣椒切碎步驟5:油鍋加...
清炒油麥菜怎麼炒好吃食材:油麥菜400克、姜1克、蒜4瓣、大蔥5克調味料:食用油1克、鹽1克、雞精1克清炒油麥菜的做法:1、油麥菜洗乾淨,然後切成段,姜切末,蒜切末,大蔥切片;2、鍋中倒入食用油,下入蔥、姜、蒜爆炒出香味,然後加入...
主食材:油麥菜200克,大蒜3瓣,鹽半勺。配料:白糖少許。步驟1:起鍋燒油,爆香大蒜片步驟2:倒入油麥菜快速翻炒均勻至變色。步驟3:加入鹽步驟4:白砂糖調味,快速翻炒均勻即可出鍋...
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