關於營養的百科

一週營養不重複!6款破壁機豆漿,隨心選怎麼做好吃
主食材:黑豆,,25克,黑白芝麻25克,核桃5個。配料:水600ML。步驟1:二黑核桃漿黑豆25克,黑白芝麻25克,核桃5個,水600ML微微的深色,二黑養髮最合適。超級香!步驟2:鮮百合銀耳漿銀耳半朵,鮮百合3克,桂圓乾一把,老冰糖一把,水500ML美容養顏...
怎麼做炒米飯營養好吃
炒米飯如果是做好了又營養又好吃,今天來分享一下:怎麼用雞蛋、胡蘿蔔、龍眼做炒米飯營養好吃?一起來看看,步驟如下。工具/材料米飯、雞蛋、胡蘿蔔、食鹽、植物油等各適量操作方法01碗裏打一個雞蛋(根據米飯的多少來決定放...
營養雞蛋餅怎麼做好吃
主食材:麪粉半小碗,胡蘿蔔1根,雞蛋2個。配料:玉米腸2根,大蔥1段。步驟1:胡蘿蔔選擇用工具擦成細絲,如果用刀切的,烙出來的餅會有點硬,所以,用擦絲工具來擦是最合適的步驟2:玉米腸切小粒,大蔥也切碎步驟3:上面所有的材料收放在一...
營養美味的紫薯米昔怎麼做好吃
主食材:紫薯半塊,大米5克,麥片5克。配料:清水250毫升。步驟1:準備食材步驟2:紫薯切小塊步驟3:全部食材放入豆漿機步驟4:選擇豆漿功能,就可以等着喝了...
營養土怎麼消毒殺菌
營養土消毒首先可以用高錳酸鉀或者是多菌靈進行噴灑,把土壤平鋪在地面上,用多菌靈或者是高錳酸鉀溶液均勻的進行噴灑即可。或者是在烈日下暴曬幾天,日光中有強烈的紫外線,能夠殺死土壤中的細菌,並且高溫會殺死土壤中潛在的...
如何自己調配種草莓的營養土
草莓的營養土配製方法很簡單,用園土+素沙+腐葉土+基肥+泥炭土進行配製,這樣的土壤具有比較好的排水透氣性,同時也含有比較豐富的養分,能夠保證草莓的幼苗能有充足的養分,保證小苗階段能夠健壯的生長。土壤在使用之前最好是...
不吃肉用什麼代替營養
可代替肉類的營養食品包括:豌豆、花生醬、糙米、燕麥片、椰子等食品。有少部分人因爲自己身體的原因不適合長期吃肉。但是他們又擔心自己的身體缺乏營養,就想知道,有什麼食品可以代替肉類,來保證人體所需的營養呢?下面讓我...
烹飪與營養教育專業就業前景
廚師和餐飲管理者的工作是社區被稱爲“金飯碗”職業,易就業,烹飪與營養教育專業學生畢業後可從事大、中型飯店及集團餐飲部門的技術及管理工作,也可在中、高等烹飪學校或相關科研部門從事教學、科研工作。烹飪與營養教育...
營養滋補湯——羊蠍子蓮藕湯的做法
主食材:羊蠍子800克,蓮藕1個。配料:蔥花少許,香菜少許,鹽適量,醋少許,胡椒粉少許。步驟1:羊蠍子冷水浸泡數小時,去血水中途換水更好,步驟2:燒開後去血沫,步驟3:加料包煮10分鐘左右,步驟4:蓮藕去皮切片,加入湯裏一起再煮40分鐘左右...
松茸曬乾後還有營養嗎
松茸曬乾後還有營養。松茸曬乾之後會流失一部分的水分和營養物質,但它還是有一些營養物質沒有流失。雖然曬乾的松茸沒有新鮮的松茸有營養,但曬乾後的松茸營養價值仍舊很高,可以用來保養身體,是一種珍貴的補品。松茸可以曬...
營養八寶粥怎麼做好吃
主食材:大米70克,黑米30克,糙米20克,花生30克,黑豆20克,巴山豆20克,黃豆20克,小米34克。配料:清水4000毫升。步驟1:做八寶粥的各種食材備好,大家有什麼放什麼,不必拘泥。步驟2:花生、黑豆等豆類洗淨備用。步驟3:大米、黑米、小米...
美顏營養去火綠豆羹
這是一款即簡單又營養的湯,不管什麼季節都可以煮來喝,大家也可以把綠豆換成紅豆,其他豆類哦!工具/材料花茶壺操作方法01準備好花茶壺02清洗乾淨綠豆,或者其他五穀豆類,03倒入壺中,加入適量清水煮沸,加入冰糖,煮到豆豆開花就可...
營養美味臘腸炒豆芽怎麼做?
秋季乾燥,人很容易上火,這不,羊兒最近上火嚴重,就連耳後淋巴結都腫大了,抱着一大包藥和醫生一連串的叮囑回了家。醫生叮囑,除了不許熬夜不許傷腦筋不許心情不好之外,更要注意飲食調理,不許吃多了甜食和辛辣寒涼食物,必須要多吃...
春天專屬的甜豌豆米糊~營養美味的做法
主食材:新鮮甜豌豆40克,大米30克。配料:礦泉水900毫升。步驟1:新鮮豌豆和大米沖洗乾淨,放入九陽破壁免洗豆漿機步驟2:水箱中加入900ml礦泉水步驟3:選擇米糊,0.6升容量鍵,開始製作,製作米糊的時候就可以去準備早餐了,早晨時間...
怎麼做大豌豆炒烤鴨好吃又營養
大豌豆炒烤鴨,好吃又營養,烤鴨中含有蛋白質、維生素B1、B2和鈣、鐵、銅、鋅等多種微量元素和18種氨基酸。再加上大豌豆的營養成分,此菜營養價值會更高。那怎麼做大豌豆炒烤鴨好吃又營養?今天我來分享下。工具/材料大豌豆...
種草莓普通的土還是要營養土
種草莓不建議全用營養土。營養土可以種植草莓,但其養分含量過高,栽種草莓小苗極易出現肥害或是燒根,所以不建議全用營養土種植草莓。普通的土壤肥力不夠,也容易板結,可自行配製疏鬆透氣的土壤,將營養土、麥飯石、珍珠岩按照...
茭白的營養
茭白的營養的答案是:利尿止渴;補虛健體;減肥美容;退黃疸1、利尿止渴茭白具有促進腎臟排尿功能,從而消除水腫的功效,如果有全身水腫的狀況出現,便可以食用茭白來消腫。茭白還具有除煩、解暑及止渴的作用,酷夏時期最爲食用。茭...
怎樣煮雞湯好喝,怎樣燉雞湯好喝又營養
工具/材料土雞300g、鹽適量、蔥少許操作方法01將土雞洗乾淨,剁成塊,放水中浸泡十分鐘,泡去血水02鍋中加入適量水,將雞肉放入鍋中,蓋上鍋蓋燉,同時將香蔥洗乾淨切末03鍋中的湯燒開後,打開蓋子,如果有沫沫,用勺子撇去,然後繼續燉4...
營養菜粥泡粗糧饅頭的做法
今天做的菜粥,比較適合三高人羣食用。因爲家裏有三高患者,在飲食上就得注意搭配,今天選用青蘿蔔葉子,還有黃豆打的豆漿,家裏有粗糧饅頭,這樣做菜粥泡粗糧饅頭,飯菜都有了,還不用擔心血糖升高,下面我把做法分享給大家,有喜歡的朋...
燉鴿子湯怎麼燉好吃又營養
鴿子湯好吃又營養的做法:將鴿子先去皮焯水撈出,然後與紅棗、人蔘、枸杞、薑片等食材一起下鍋慢燉即可。鴿子湯營養豐富,對於傷口的癒合可以起到很好的作用,那麼燉鴿子湯怎麼燉好吃又營養呢?下面來給大家分享一下具體的燉法...
多肉營養土的配製方法,怎麼養才能又肥又矮
1、可用椰糠,珍珠岩,蛭石混合,具體可按照2:1:1的比例進行。2、也可用泥炭土,火山石,珍珠岩混合,比例按1:1:1,最好摻雜適量椰糠。3、用河沙爲主配製,裏面摻雜適量的泥炭土就行,比例按照7:3進行。4、還可用鋸末,草炭土,火山石混合,...
醫學營養專業就業方向
醫學營養專業就業方向:畢業去向主要爲各級醫院、療養機構、學校幼兒院的營養膳食科、賓館、烹飪學校、食品公司工廠、養老院及營養保健品經營企業等。醫學營養專業就業方向營養學專業具備基礎醫學、營養學和預防醫學、...
營養土和普通土的比例和使用
營養土和普通土的配製比例一般是1:1,可以根據具體的情況適當調節。將營養土和普通土混合配製好之後,可以先進行消毒殺菌處理,去掉土壤中的病菌和蟲卵,然後用來栽種花朵,養殖幾年後更換土壤。在養花時使用營養土,能使土壤膨...
這款粥 好喝 營養 滋潤怎麼做好吃
主食材:百合幹50克,小米80克,綠豆80克。配料:水適量。步驟1:綠豆洗乾淨放入電飯煲內膽,加適量水,將內膽放入電飯煲通電煲步驟2:取小米洗一洗步驟3:綠豆煲開鍋,百合幹入鍋同煲步驟4:小米入鍋同煲,煲熟斷電,盛出享用...
多肉營養土和顆粒土的區別
多肉營養土的有機質含量高,對於植株的生長能提供一定的幫助。顆粒土的養分含量低,同時保水性也不強,不過排水能力很不錯,通常適合作爲老樁的培養土,而且只能養根系比較發達的植株。營養土則比較適合還沒長大的多肉,不過也不...
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