餵奶期間感冒了怎麼辦（處理辦法）

餵奶期間感冒怎麼處理

有不少的女性在進入哺乳期之後，身體也是比較脆弱的，很容易導致感冒的情況，在這個特殊的時期還不敢使用藥物。其實在感冒期間首先要保持營養均衡，適當的增加體育鍛煉，如果嚴重的時候還是要諮詢醫生，適當的選擇使用中成藥物進行治療。

 1、 正處於哺乳期的女性一定要注意營養均衡，比如可以適當的吃一些蛋白質豐富或者是維生素豐富的食物量，能夠提高母乳的質量，即便出了感冒的情況，也不要過多的擔心，很快就能夠達到緩解的效果。

 2、 適當的增加體育鍛煉，其實能夠很好的提高個人的免疫力，能夠讓個人變得更加有活力，就算出了感冒的現象，基本上過一段時間也能夠通過個人的體力達到很好的改善效果。

 3、 如果哺乳期的女性在感冒的時候比較嚴重，也可以選擇適當的吃一些中成藥物，能夠達到很好的改善，目的不過要諮詢醫生，看看是否能夠服用，另外要注意多喝一些白開水。