減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法

來源:趣味百科館 1.69W

主食材:土豆1個,雞蛋2個,培根40克。

配料:蔥1根。

步驟1:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法

根據食材的種類和重量,備好

步驟2:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法 第2張

土豆削皮,切去兩頭,對半切開

步驟3:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法 第3張

切面挖一個窩

步驟4:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法 第4張

培根固定在土豆外側

步驟5:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法 第5張

烤箱150度,10分鐘

步驟6:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法 第6張

打入雞蛋液,烤箱150度,8分鐘,即可

步驟7:
減肥早餐 | 培根土豆蛋的做法 第7張

搭配一杯牛奶,營養價值特別高

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