減肥餐～肉沫豆腐的做法
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主食材：豆腐1塊，瘦肉150克，豆角1條。
配料：蒜2瓣，鹽少許，料酒1勺，醬油適量，玉米油4克。
步驟1:
根據食材的種類和重量，備好
步驟2:
豆腐切塊，清蒸2分鐘
步驟3:
豆角切粒
步驟4:
瘦肉剁碎，並用鹽和醬油醃製
步驟5:
熱鍋下油，爆香蒜頭
步驟6:
加入醃製好的肉沫和豆角，炒香
步驟7:
加入調味料
步驟8:
取出豆腐，將肉沫加汁淋在豆腐上，即可
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