夏天吃冰淇淋能緩解頭痛嗎

吃冰棍治頭痛嗎?

夏天吃冰淇淋能不能緩解頭痛，完全是個人體質的問題，醫學上講夏天的時候天氣熱，吃冰淇淋也沒有緩解頭痛的作用，只是冰淇淋涼性能夠快速讓身體降溫，感覺涼爽，會感覺舒服一些。有的時候有中暑的症狀。吃點涼的食物確實能感覺心理和身體都能輕鬆一些，這也是屬於一種降溫的作用，但是也不是所有的人都有這種效果。

到了夏天的時候，確實冰淇淋是很多人都喜歡選擇的降溫，食物確實吃下以後能給炎熱的夏季帶來非常涼爽的感覺，不過吃冰淇淋也要特別注意，也不是所有的人都可以吃的，比如血糖高糖尿病的人，這一類的人吃冰淇淋之後血糖會加速上升導致身體內的血糖升高，血糖不穩定是非常難控制的，會給身體造成非常大的影響，所以這一類人羣即使夏天多熱都不要吃冰淇淋。

還有腸胃不好的人，吃了涼的就會鬧肚子的人是不可以吃冰淇淋的，特別是腸胃對於涼的食物，敏感的人吃冰淇淋可能就會導致急性腸胃炎。也有的人在夏天的時候吃冰激凌就會感到頭部刺痛，這是因爲冰淇淋進入身體之後刺激口腔和食道上的神經導致的頭痛，所以平時吃冰淇淋不要太急也不能吃太多，不但不會緩解頭痛還可能會引發頭痛。

吃冰淇淋也要注意時間，不要在吃飯之前或者吃飯之後吃冰淇淋，吃飯前吃會影響食慾。冰淇淋的溫度比較低，進入胃部之後會造成胃腸道的血管收縮，影響消化功能，也影響其他食物的營養吸收。如果飯後立刻吃冰淇淋，也會導致出現消化不良的現象，所以每次吃冰淇淋最好選擇在兩餐之間吃。如果冰淇淋已經融化，不要放在冰箱裏面冷凍再吃，二次冷凍的冰淇淋不僅會影響口感，也會容易滋生細菌。