芋頭蒸多久能熟透

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芋頭蒸多久能熟透的答案是:10-20分鐘,具體還得根據芋頭的大小決定。

一般來說10-20分鐘就可以蒸熟了,具體還得根據芋頭的大小決定。芋頭屬於高澱粉食物,並且水分含量少,纖維素含量高,不容易蒸熟,一般蒸芋頭的時候,大芋頭都要將其切成1-2釐米厚度的芋頭片,小芋頭可以對半切開,這樣在水開之後通常蒸15分鐘左右即可。 但是如果是蒸整個的大芋頭,則需要蒸久一些,以一個長10釐米、寬5釐米的芋頭爲例,整個放入鍋中蒸,需要蒸20-30分鐘。這樣蒸其實是比較浪費火的,因此一般建議將芋頭切開來蒸。

爲什麼有的芋頭蒸完是硬的

1.品種原因

一般蒸完之後還是硬的芋頭,通常都是個頭比較小的,這其實是品種的原因導致的,這類芋頭無論蒸多久,都很難蒸軟,蒸熟之後吃起來也不會綿軟,而是有些脆。

2.品質原因

一些芋頭由於保存不當,出現凍傷、變質等情況,那麼蒸熟之後也不會變軟,而且切開看裏面會有黑色的,吃起來發苦,這樣的芋頭就不能吃了。 3.沒蒸熟 如果是比較大的那種粉芋頭,蒸的時間果斷,或者沒有將芋頭切開蒸,那麼也會出現蒸出來的芋頭髮硬的情況,這時候可以將魚頭切開再蒸一下。

芋頭蒸多久能熟透

芋頭的功效與作用

1.增強免疫力

能增強人體的免疫功能,對於癌症手術後放射化療以及康復,有輔助治療作用。

2.潔齒防齲

氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護牙齒的功效。

3.解毒防癌

芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。

4.美容烏髮

芋頭爲鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,協調人體的酸鹼平衡,達到美容養顏,烏黑頭髮的效果,還可以用來防治胃酸過多。

芋頭的做法技巧

1、芋頭的黏液中含有一種複雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質對機體有治療作用,但對皮膚黏膜有強的刺激,因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套;

2、芋頭烹調時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉;

3、芋頭既可作爲主食蒸熟蘸糖食用,又可用來製作菜餚、點心,因此是人們喜愛的根莖類食品。

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