腎陽虛的表現和治療

腎陽虛是現代社會的人很容易患上的一種疾病，因爲這種疾病一般是心理和工作壓力過大導致的，身體累的陰陽失去了平衡。腎陽虛如果不治療對人的危害很大，所以一旦有症狀後必須要及時調理。腎陽虛的表現和治療方法有哪些呢？

一、腎陽虛的表現

1.身體乏力

患有腎陽虛的病人一般都會很沒有精神，做什麼事都提不起興趣，而且也感覺不到活力。這類病人很少出門，什麼都不想做，哪怕做一些小事，也很容易感受到疲勞。

2.身體發冷

患者身體會非常怕冷，並且四肢會發涼，症狀比較嚴重的人，甚至在夏天手腳也是非常冰涼的。而且這類患者會覺得身體很沉重。

3.神經問題

患者的腦神經會受到影響，記憶功能會出現明顯的減退，晚上睡覺的時候經常做夢，並且還會出汗。有一些患者還會出現嗜睡的情況。

4.關節疼痛

腎陽虛會影響血液循環，所以就會造成關節部位疼痛，還有一些患者會出現腰部疼痛，類似腰肌勞損。

5.下肢水腫

腎陽虛患者沒有辦法正常排尿排水，所以下半身經常會出現水腫，有一些患者甚至會出現全身性的浮腫。

6.身體虛胖

因爲腎陽虛患者無法正常排水排尿，所以患者會出現身體虛胖症狀，身上還沒有力氣，經常生病，免疫力低下。

二、腎陽虛患者怎麼治療

1.保持生活規律

腎陽虛其實是因爲生活規律問題導致的，所以想要讓腎陽虛快速恢復，就必須要保持健康規律的生活。平時不可以過度勞累，堅持早睡早起，另外也要放鬆心情。

2.藥膳食療

可以選用一些具有滋補腎陰，益氣補腎的藥膳來進行調理。比如說可以給病人喝一些山藥肉蓯蓉湯，另外也可以給患者喝真武湯。這兩種湯都是專門治療腎陽虛的。