糖尿病不吃藥可以控制嗎

糖尿病主要分爲一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和應激性糖尿病四種。其中有一些輕度2型糖尿病患者，經過一段時間治療後，胰島素抵抗減輕，通過飲食控制和運動療法可以將血糖控制在正常範圍，在醫生指導下，可以逐漸減藥甚至停藥，但是一旦血糖升高，需要立即恢復用藥。千萬不要自行減藥或停藥，否則血糖控制不佳，將會增加糖尿病併發症的發病風險。

糖尿病患者用藥治療需要在專業醫生的指導下進行，定期到內分泌科就診，制定血糖監測方案，根據血糖水平變化服用適合自己的降糖藥。這是一個慢性的過程，需要患者有良好的糖尿病自我保健意識及自我護理能力。

同時，糖尿病患者還要嚴格控制飲食。每天需要攝入多少卡路里都是需要準確計算並且營養攝入均衡。定時定量進餐，選擇低GI指數的食材，來控制體重，達到血糖、血脂的穩定。長期堅持體育鍛煉（每天至少運動30分鐘，每週至少五天），可以提高胰島素的敏感性、提高葡萄糖耐量、降脂減肥、減輕體重。

2型糖尿病患者感到疲勞是很常見的症狀，佔患者總數的61%。

糖尿病患者疲勞的原因有糖尿病併發症引起的、體重超重或肥胖導致的、患糖尿病導致的心理和精神問題誘發的、睡眠問題引起的等。

通過生活習慣的改善，既能對控制糖尿病有好處，也能緩解疲勞的症狀。這些生活習慣的改善包括減肥和維持正常的體重，經常進行鍛鍊，吃健康飲食，保證充足的睡眠、每天晚上定時入睡、睡夠7-9小時，控制和減少壓力等。

除了生活習慣之外，因爲疲勞是糖尿病引起的，還得從管理糖尿病入手。這些措施包括定期監測血糖，堅持吃糖尿病飲食、尤其是少吃精製碳水化合物和糖，按時吃降糖藥，如果有心血管疾病、腎臟疾病和抑鬱症的話要妥善治療。

糖尿病患者的疲勞症狀也可能因爲服用某種降糖藥引起的，可以向醫生諮詢一下，試着換不同的降糖藥，看看疲勞的症狀有沒有改善。

糖尿病患者通常會服用他汀類藥物和降壓藥，他汀類藥物的副作用包括疲勞，降壓藥中的利尿劑和β受體阻滯劑會導致疲勞，尤其β受體阻滯劑，此外糖尿病患者常常服用糖皮質激素，這種藥物的副作用也包括疲勞，因此更換藥物可能會大大減輕疲勞的症狀。

小兒患者常見的糖尿病類型爲1型糖尿病。目前認爲1型糖尿病的病因可能是以下三種：

（1）遺傳因素：

來自父母的一些特定的遺傳基因會增加發生1型糖尿病的危險，代表患病的可能性有所增加！但1型糖尿病不是遺傳性疾病，不是1對1遺傳的，大多數1型糖尿病患者沒有1型糖尿病的家族史。

（2）自身免疫因素：

正常的免疫系統是保護人體免受各種細菌、病毒等致病物質傷害的重要防線。免疫系統幫我們攻擊破壞健康的敵人（細菌、病毒等），將敵人消滅，從而維護我們的健康。

（3）環境因素：

病毒或一些化學因素可以影響胰島細胞，並進行破壞，造成胰島細胞無法正常工作釋放胰島素，使患者發生1型糖尿病。