荔枝是鹼性還是酸性

荔枝是常見的水果，深受人們的喜愛，那麼荔枝是鹼性還是酸性水果呢？

　　荔枝是鹼性水果，除了加州李、紅莓。幾乎所有新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。食物的酸鹼性是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。因此水果是酸性還是鹼性，取決於所含礦物質的多少種類的比率，並非酸的水果或食物就是酸性，不酸的水果或食物就是鹼性；或者不酸的是酸性，酸的是鹼性，與人類食物酸鹼度有着密切關係的礦物質有八種，分別爲：鉀、鈉、鎂、鈣、鋅、硫、碌、硫，前五種進入人體後呈鹼性，後三種進入人體後呈酸性。酸性水果中含單寧酸，與海味同食會與蛋白質凝固，沉澱於腸道內，引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良；而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜，潰瘍病患者也不宜吃酸性水果；同時便祕的人也應少吃酸性水果，以免加重便祕。

　　荔枝吃多了會怎樣？

1、和櫻桃一樣，吃多了荔枝一樣會很容易上火，可能會長口瘡，還有可能會流鼻血。所以一定要少吃點。

2、正在長着青春痘的小夥子好，或者有感冒、急性炎症的人，最好先不吃荔枝了吧，否則的話，病情會加重滴！

3、空着肚子吃過多的荔枝，還會引起低血糖，就是我們平常所說的荔枝病。

4、還有和櫻桃不一樣的低，懷孕的人，不適合吃荔枝。吃多了對自己的身體和寶寶都不好。還有小孩子，也不適合吃很多，吃一點解解饞就可以了。

5、如果吃的是在太多太多，會出現抽搐，甚至昏迷，如不及時救治，則會導致死亡。