用高壓鍋燉鴿子要多久

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用高壓鍋燉鴿子要多久

用高壓鍋燉鴿子要30~40分鐘,高壓鍋是一個封閉的環境,通過增加高壓鍋內部的氣壓,令鍋內部沸點升高,使燉湯更加容易燉爛,燉30~40分鐘即可。但燉鴿子湯不建議用高壓鍋,建議使用砂鍋、燉盅等,用小火慢燉,鴿子的營養成分纔會充分融入湯中,鴿子湯會更營養。鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高級滋補佳品。

鴿肉爲高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量爲24.47%,在同等質量下,它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。

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