gaba無糖睡眠軟糖安不安全

據瞭解gaba無糖睡眠軟糖由天然睡眠高手氨基酸GABA爲主打成分，是人體畢有的一種氨基酸，直接作用於腦伸經，幫助身體和大腦變得鬆弛，舒緩情緒從而進入睡眠狀態，攝入的純度越高，量越足，睡眠越穩定！而且爲了達到最好的補充吸收效果，G‘NIT採用先進的微生物提純技術，將乳酸君中含有大量的膏濃度GABA進行提純，爲人體補充純淨膏濃度的GABA，改善入睡困難。

此外還添加了大量的複合維生素族類，有助於人體對GABA和其他提取物的吸收，通通都是天然萃取，對身體0副作用。

由於gaba無糖睡眠是由各種提天然萃取物組成，不會讓人對其產生依賴性，比較安全所以孕婦可以少量服用，但是不建議超量。即超過500mg/天。

睡眠軟糖偶爾用來調節一下睡眠是可以的，可以幫你比較快入睡。但不建議長期使用，另外，它不一定能保證睡眠的質量，比如我自己，吃完後第二天感覺比較困頓，沒有休息很好的感覺。睡眠不好可以多運動，或者配合磁療方法來幫助睡眠。