粉條熱量

粉條熱量每100克有337大卡，熱量是很高的了，因爲吃一頓粉條的熱量就超過了普通一餐的熱量。粉條通常是以大米、豆類、薯類和雜糧等爲原料，經磨漿沉澱加工後，製成的絲條狀乾燥的特色傳統食品。

粉條的熱量

每100克粉條的熱量是337大卡。

粉條的原料是豆類、薯類和雜糧等物，澱粉類的物質熱量都比較高，因此100克粉條熱量有337大卡。對比每100克米飯116大卡的熱量，粉條的熱量着實有些高了。而且人們吃一頓飯的熱量一般是在600卡左右，若是吃一頓粉條，其熱量基本都超過一頓飯的熱量了。

粉條受歡迎的原因

紅薯粉條多爲灰色、黃色、黑色，有寬有細，營養豐富，適用於熬、炒和涼拌；馬鈴薯粉條色白、條細、養分多，常用於熬菜、烹炒和涼拌菜。

粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人，因此深受大家的喜愛。

粉條的熱量高嗎

100g粉絲的熱量爲335大卡。粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉絲本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人，涼拌更佳。

粉條，是以紅薯、馬鈴薯等爲原料，經磨漿沉澱加工後，製成的絲條狀乾燥的特色傳統食品。中國各地均有各自獨特的生產工藝，成品粉條呈灰白色，黃色或黃褐色，按形狀可分爲圓粉條、細粉條和寬粉條等。烹飪過後的粉條口感爽滑極富彈性，配合蔬菜，豬肉，雞肉等可以做成可口的美食。

擴展資料：

低熱量食物：

1、蘋果100克/52大卡

蘋果是最多人會選的瘦身水果，因爲它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。

2、香蕉100克/125大卡

很多水果減肥餐都少不了香蕉，因爲香蕉含有豐富纖維質、維他命A、鉀質和果膠等，所以可以有效地整腸，這樣就能幫助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了會讓肌膚水噹噹的美顏聖品，不過香蕉的熱量較高，吃多了，會有變胖的疑慮。

3、葡萄柚100克/28大卡

歐美人都愛吃葡萄柚等酸性水果來塑身，因爲酸酸的水果可以促進腸道消化功能，葡萄柚含有豐富的維他命C，可以消除疲勞，還能讓肌膚美美的呢!

4、鳳梨100克/32大卡

鳳梨也是屬於酸性水果，可以整腸和助消化，加上鳳梨富含酵素能有益毒素分解，促進排水，所以也是想要瘦的人可以適量食用的水果，不過吃鳳梨最好不要在餐前吃哦，因爲它會傷胃，所以一定要先吃點東西墊墊胃才能食用，所以囉，雖然好吃，也不能吃過量。

參考資料：

人民網-養生：米飯麪條誰減肥 8大主食熱量排行表【6】

百度百科-熱量

粉條的熱量是多少？

粉條的熱量是每100克粉條之中含有350大卡的熱量。粉條的熱量非常高，是用澱粉製作而成的一種食品，口感非常有韌性。粉條的熱量是多少 每100克的粉條所含有的熱量爲337大卡,一拳頭的乾粉條大約爲20克,其所含有的熱量大約爲67大卡,需要我們散步將近五十分鐘才能消耗掉這些能量。麪條的熱量與其他碳水化合物類食物相比,不算是最高的。

粉條的營養價值：

1.粉條裏富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。

2.粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。真正的綠色粉條具備紅薯的多數養身功能。