吃木耳大便有黑色殘渣正常嗎

吃了黑木耳和蘑菇，排便的時候出現這些殘渣，是屬於正常的現象，因爲黑木耳和蘑菇，沒有完全消化。

不用擔心，以後吃飯可以細嚼慢嚥些，更加容易消化，建議你平時要注意清淡規律易消化飲食，禁辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。

吃木耳出現大便發黑的情況估計是不正常的，雖然木耳屬於黑色的，但經過消化道消化以後，在糞便排出來可能是黑木耳的食物殘渣，也就是糞便裏面可能是混着有黑點，或者其他的黑色食物一樣的東西。如果患者所排出的糞便是純黑色的，也就是總體發黑的情況，說明不是食物引起的，有可能是存在有上消化道出血的情況。

一般是排便1-2次後大便顏色就會恢復正常，大便黑色是因爲人體吸收不行，很正常的現象，大家也不用太擔心，每個人體質不一樣，代謝情況也就不同，但政策情況下，排便不超過2次，大便顏色就會正常。