xbb毒株是什麼症狀 怎麼預防

xbb毒株症狀是什麼?

xbb毒株有發熱、咳嗽、呼吸困難、頭痛、喉嚨痛、鼻塞、全身疼痛、疲勞等症狀，想要預防xbb毒株需要做到外出佩戴口罩、注意個人衛生、接種疫苗等措施。xbb毒株的主要傳播途徑是呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，傳染力很強，大部分人羣都容易被傳染，因此，做好防護措施尤爲重要。

外出佩戴口罩

外出佩戴口罩是預防xbb毒株感染的有效措施之一，由於xbb毒株會通過飛沫傳播，不佩戴口罩就很容易被傳染，要正確佩戴口罩，最好佩戴專業的醫用口罩或N95，防護力度會更高。建議少去人口密集的地方，特別是空氣不流通的室內，比如商場、醫院、公共浴池等，不能避免就做好自己的防護措施，減少使用公共場合的物品，多使用含量爲百分之75的酒精消毒。

注意個人衛生

注意個人衛生能夠有效減少被病毒感染的概率，xbb毒株會通過接觸傳播，手在接觸過病毒後再去揉眼睛、摳鼻子、摸嘴巴等動作，病毒很容易就會進入體內，引起感染。建議少接觸任何的公共物品，勤洗手，洗手時採取七步洗手法，使用洗手液，將病毒完全從手上衝走，一定程度上能夠預防xbb病毒的感染。家裏平時可以使用消毒劑進行清潔室內，多進行開窗通風，保持室內的空氣流通，減少空氣中病毒的密度。

接種疫苗

接種疫苗仍然是預防xbb毒株的重要有效措施，疫苗的接種能大概率的降低xbb病毒的感染率、重症率以及死亡率，建議符合接種年齡和條件的人羣要做到應接盡接，沒有嚴重基礎病的老人可以在諮詢過醫生後考慮接種。另外，預防xbb病毒還需要提高個人免疫，可以通過合理的營養膳食、充足的睡覺時間、適當的運動鍛鍊進行提高個人體質。