經期頭痛怎麼治

經期頭痛是很多人都困擾的問題，可以通過藥物進行調理，通過中藥調理氣血，或者通過西藥調整激素情況，都有很好的作用，在藥物的基礎上還要注意飲食調理以及生活調理，下面我們就來仔細的分析一下經期頭痛到底該怎麼治。

一、中藥調理

經期頭痛有很多原因，如肝陽上亢，肝火，肝風，血虛，血瘀等，建議中醫中藥治療，以血虛肝旺的患者比較多見，可以使用杞菊四物湯加減。氣虛加黃芪，血虛倍當歸，顛頂痛加天麻吳茱萸。

側頭痛加柴胡黃芩，瘀血加紅花桃仁，倍川芎，易白芍爲赤芍，去枸杞地黃，夾痰加半夏陳皮，夾寒加附子細辛，夾熱加桑葉去枸杞子，風勝加白附子殭蠶全蠍，肝旺加石決明珍珠母牡蠣，兼頭暈加天麻鉤藤；痛止後用四物湯或杞菊地黃丸善後。

二、西藥調理

月經性偏頭痛與經前和經期雌激素水平下降有關，經期可以吃一些西藥進行預防性治療。這些藥物可以在月經前2天及月經期服用，對於緩解頭痛有幫助，如夫羅曲坦、佐米曲坦、萘普生、或甲芬那酸等藥物。也可以吃一些止痛藥物來控制頭疼的情況，具體藥物要到醫院諮詢醫生。

三、生活調理

1、在飲食上注意攝取富含鎂的食物，如小米、香蕉、堅果及海產品等，可減少偏頭痛的發作。

2、經期頭痛的女性在月經期可喝一些甜的飲料，因爲糖分可以有效的改善腦部的缺血，有助於緩解經期頭痛。

3、經期應忌飲含酒精咖啡因的飲料等，避免生冷食物。

4、戶外散步，可調節情緒，減輕壓力，緩解頭痛。

5、可以進行頭部的熱敷，每次熱敷半個小時，可緩解疼痛。

6、適當按摩，可點按足三裏穴、太陽穴、印堂穴，能有效改善經期頭痛。

7、在經期的前幾天還要注意休息、保暖。